{"id":69116,"date":"2017-03-17T00:00:00","date_gmt":"2017-03-17T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.arenaswim.com\/unkategorisiert\/5-dinge-mit-denen-man-sich-im-schwimmbad-keine-freunde-macht\/"},"modified":"2017-03-17T00:00:00","modified_gmt":"2017-03-17T00:00:00","slug":"5-dinge-mit-denen-man-sich-im-schwimmbad-keine-freunde-macht","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.arenaswim.com\/de\/aus-dem-leben-eines-schwimmers\/5-dinge-mit-denen-man-sich-im-schwimmbad-keine-freunde-macht\/","title":{"rendered":"5 Dinge, mit denen man sich im Schwimmbad keine Freunde macht"},"content":{"rendered":"

Hast du jemals nach einer Trainingseinheit blaue Flecken und Prellungen an dir entdeckt, bei denen du nicht wusstest, woher du sie hast?<\/p>\n

Beim Bahnenschwimmen in \u00fcberf\u00fcllten Schwimmb\u00e4dern sind Zusammenpr\u00e4lle nahezu vorprogrammiert, Obwohl durchaus ungeschriebene Gesetze, wie man sich im Schwimmbecken verhalten sollte, existieren, werden sie von manchen Schwimmern einfach ignoriert. Sie verhalten sich sowohl beim Training als auch auf Wettk\u00e4mpfen als w\u00e4ren sie alleine auf der Welt.<\/p>\n

Wenn du aber nicht zu denen geh\u00f6ren willst, die im Schwimmbad gehasst werden, dann solltest du diese 5 Dinge definitiv nicht tun!<\/p>\n

1. Schmetterlingsschwimmen
\n<\/strong><\/p>\n

Dein Trainingsplan beinhaltet auch einige Medley-Einheiten? Leider ist beim Schmetterlingsschwimmen die Wahrscheinlichkeit besonders hoch, dass andere Schwimmer versehentlich (harte) Schl\u00e4ge von dir abbekommen. Warte, bis Mitschwimmer auf deiner Bahn das andere Ende des Schwimmbeckens erreicht haben und sei auch mal dazu bereit, eine Armbewegung „auszusetzen“, wenn sich die Wege kreuzen. Das wird dir Anfeindungen und unsch\u00f6ne Spr\u00fcche ersparen!<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

2. Die <\/strong>F\u00fc\u00dfe des Schwimmers vor dir ber\u00fchren!<\/strong><\/strong><\/p>\n

Du merkst schnell, ob der Schwimmer vor dir langsamer oder schneller ist als du. Wenn also jemand von hinten an dich heranschwimmt, der schneller ist, lass ihn \u00fcberholen und klebe dann nicht die gesamte Bahn lang an seine F\u00fc\u00dfen. Wenn du schon einmal einen \u201cVerfolger\u201d hattest, wirst du wissen, wie nervig es ist.<\/p>\n

\"Foot<\/p>\n

3. Am Schwimmbadrand sitzen und Pause machen<\/strong><\/strong><\/p>\n

Damit machst du nicht nur Trainer und Bademeister verr\u00fcckt, sondern kannst auch leicht die H\u00e4nde deiner Trainingspartner, die R\u00fcckenschwimmen, oder die F\u00fc\u00dfe derer, die Brustschwimmen, verletzen. Wenn du keinen \u00c4rger willst, befolge diese einfache Regel.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

4. Um jeden <\/strong>Preis bis zum Ende der Bahn schwimmen m\u00fcssen<\/strong><\/strong><\/p>\n

F\u00fcnfundzwanzig Meter sind f\u00fcnfundzwanzig Meter und f\u00fcnfzig Meter sind f\u00fcnfzig Meter; aber eine Trainingseinheit ist kein Rennen. Und wenn circa f\u00fcnfzehn Schwimmer auf einer Bahn sind, dann ist es vielleicht besser, mal kurz zur Seite zu schwimmen und zu warten, bis sich der Stau aufl\u00f6st.<\/p>\n

\"Group<\/p>\n

5. Nicht nett zu R\u00fcckenschwimmern sein<\/strong><\/strong><\/p>\n

Das Leben eines R\u00fcckenschwimmers ist nicht leicht: Sie geraten st\u00e4ndig ins Zickzack, sto\u00dfen sich die K\u00f6pfe am Ende der Bahn an, weil sie „abgelenkt“ wurden und verz\u00e4hlt sich, sobald sie die F\u00e4hnchen \u00fcber ihrem Kopf sehen. Bevor du also einen R\u00fcckenschwimmer nach einer Kollision auf halbem Weg oder am Ende des Beckens anschreist, denk daran, dass du eines Tages diese Person sein k\u00f6nntest.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Das Training zur bestbesuchtesten Tageszeit ist nicht einfach. Wenn du dich beim Schwimmen aber auch entspannen und ein wenig zur Ruhe kommen m\u00f6chtest… Dann sind diese f\u00fcnf einfachen Regeln Gold wert. So kannst du das Leben auf der Bahn besser genie\u00dfen!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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