Die neue 2-Teiler Kollektion \u201eRuleBreaker\u201c von arena wurde f\u00fcr starke Schwimmerinnen designt, die edgy und weiblich zugleich sind. Der verspielte und farbenfrohe Style spricht den inneren Rebellen in uns an. Laut und stolz. Wer diese Zweiteiler tr\u00e4gt, strahlt modischen Mut und Eigensinnigkeit aus; aber wie steht es um das innere Statement, die Einstellung die die Bikinis verraten?<\/p>\n
Regelversto\u00df Nr.1<\/strong><\/p>\n Einer der g\u00e4ngigsten „Regelbr\u00fcche“ unter extrovertierten Schwimmern ist es, die Warm-down-Runde bei Wettbewerben auszulassen. Egal wie oft der Trainer uns schon vorgebetet hat, wie wir unseren K\u00f6rper nach einem Rennen richtig abk\u00fchlen \u2013 wir finden es einfach viel verlockender, mit Freunden am Beckenrand zu plaudern oder unsere Gedanken an den Startbl\u00f6cken zu sammeln. Wenn der Trainer uns dabei erwischt, wie wir uns zu lange am Seil aufhalten, t\u00e4uschen wir einfach eine verlorene Schwimmbrille oder Kr\u00e4mpfe im Fu\u00df vor.<\/p>\n Regelversto\u00df Nr. 2<\/strong><\/p>\n Es ist die goldene Regel in jedem Schwimmbad, die danach schreit, gebrochen zu werden: das „Rennen am Beckenrand“-Verbot. Wir verstehen ja, dass wir mit unseren schlaksigen Gliedma\u00dfen und unserer schlechten Koordination einfach nicht f\u00fcr das Land gemacht sind und das Laufen auf rutschiger Oberfl\u00e4che daher nicht ratsam ist. Aber wir sind schlie\u00dflich Sportler, die die Geschwindigkeit lieben. Trotzdem sollten wir bei all den Anzeichen, die dagegen sprechen, eigentlich wissen, warum so viel Aufhebens darum gemacht wird, stimmt’s?<\/p>\n Regelversto\u00df Nr. 3<\/strong><\/p>\n Dieser Regelversto\u00df ist bei Schwimmerinnen beliebt, die nicht nur eigensinnig sind, sondern auch das R\u00fcckenschwimmen nicht m\u00f6gen. Richtig: Es geht um die Ladies, die sich am Spurseil entlangziehen. Es ist eine Angewohnheit, die Trainer hassen, Teamkollegen irgendwie beneiden und Rulebreaker perfektioniert haben. Der Trick dabei ist, die Bewegung so fl\u00fcssig durchzuf\u00fchren, dass es f\u00fcr Zuschauer von au\u00dfen wie ein echter Schwimmzug aussieht. Es erfordert auch st\u00e4ndige Wachsamkeit, vor allem wenn man es direkt vor dem Trainer versucht. Wer dann auch noch auf der Au\u00dfenspur schwimmt, kann sich fast sicher sein, erwischt zu werden.<\/p>\n Regelversto\u00df Nr. 4<\/strong><\/p>\n Unser n\u00e4chster Regelversto\u00df ist etwas weniger verbreitet, da er nur in Ausnahmesituationen erforderlich ist. Zum Beispiel wenn sich das Training mit Mutter-Kind-Schwimmkursen oder dem Training der Synchronschwimm-Mannschaft \u00fcberschneidet, herrscht pl\u00f6tzlich akuter Mangel an freien Duschkabinen im Umkleideraum. Wer sich traut, schleicht sich dann in die M\u00e4nnerduschen, oder, wenn es etwas dergleichen gibt, in die Familiendusche. Mutig, aber manchmal einfach notwendig, vor allem wenn man es morgens eilig hat, um sich f\u00fcr einen anstrengenden Tag fertig zu machen.<\/p>\n Regelversto\u00df Nr.5<\/strong><\/p>\n Dieser letzte Bruch mit den Regeln ist sehr wichtig f\u00fcr ein ausdauerndes Schwimmtraining. Stundenlang in der hei\u00dfen, \u00fcberf\u00fcllten Poollandschaft verbringend, ist ein Schwimmer immer nur so gut, wie die Snacks in seiner Tupperdose. Trotz der zahlreichen Verbote f\u00fcr das Essen im Schwimmbereich, braucht jeder Schwimmer seine Nahrung. Besonders kritisch ist das angesichts dieses ungew\u00f6hnlich gro\u00dfen Appetits und des Stressessens, w\u00e4hrend wir im Wettkampf auf die Ansage warten, ob wir in der n\u00e4chsten Runde sind.<\/p>\n An alle Rulebreaker in den Schwimmbecken da drau\u00dfen: Das geht raus an euch!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Die neue 2-Teiler Kollektion \u201eRuleBreaker\u201c von arena wurde f\u00fcr starke Schwimmerinnen designt, die edgy und weiblich zugleich sind. Der verspielte und farbenfrohe Style spricht den inneren Rebellen in uns an. …<\/p>\n","protected":false},"author":1294,"featured_media":5376,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[10144],"tags":[2044,11430,2332,11446],"acf":[],"yoast_head":"\n