{"id":69208,"date":"2017-09-22T00:00:00","date_gmt":"2017-09-22T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.arenaswim.com\/unkategorisiert\/das-koennen-nur-schwimmer-verstehen-wie-es-ist-kinder-zu-trainieren\/"},"modified":"2017-09-22T00:00:00","modified_gmt":"2017-09-22T00:00:00","slug":"das-koennen-nur-schwimmer-verstehen-wie-es-ist-kinder-zu-trainieren","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.arenaswim.com\/de\/aus-dem-leben-eines-schwimmers\/das-koennen-nur-schwimmer-verstehen-wie-es-ist-kinder-zu-trainieren\/","title":{"rendered":"Das k\u00f6nnen nur Schwimmer verstehen: Wie es ist, Kinder zu trainieren"},"content":{"rendered":"

Wie viele meiner Schwimmkollegen entwickelte ich in meiner Jugend Interesse am Coaching.<\/strong> Anscheinend war neunmal in der Woche zu trainieren einfach nicht genug Pool-Zeit f\u00fcr mich. Also beschloss ich, kleine Kinder zu trainieren, die am Anfang ihre Schwimmkarriere stehen. Jetzt, sechs Jahre sp\u00e4ter, wei\u00df ich, dass meine Rolle als Teilzeittrainerin einen positiven Einfluss auf meine Entwicklung als Sportlerin hatte. Wir neigen dazu, zu vergessen, wie spannend der Sport ist, bis wir von einem Haufen Kinder umgeben sind, f\u00fcr die Schwimmen das Gr\u00f6\u00dfte auf der Welt ist. Und w\u00e4hrend diese Begeisterung f\u00fcr den Sport wirklich gro\u00dfartig ist, gibt es auf der anderen Seite auch einen ganzen Katalog voller abstruser Geschichten, die sich im Laufe der Jahre angesammelt haben…<\/p>\n

In meiner Gemeinde gibt es eine sehr erfolgreiche Sommerliga, in der Kinder in allen vier Wassersportarten (Schwimmen, Tauchen, Synchronschwimmen und Wasserball) gegeneinander antreten k\u00f6nnen.<\/strong> W\u00e4hrend meines ersten Sommers als Trainerin in einem der Schwimmb\u00e4der vor Ort hatte ich ein sechsj\u00e4hriges M\u00e4dchen in meiner Gruppe, die es kaum erwarten konnte, an ihrem ersten Wettkampf teilzunehmen. Als es schlie\u00dflich so weit war und der Schiedsrichter nach einer Fehlz\u00fcndung der Startpistole die Schwimmer aufforderte, nochmal von den Bl\u00f6cken zur\u00fcckzutreten, sprang sie stattdessen einfach ins Wasser. Die Eltern, Trainer und Teamkollegen versuchten sie zu stoppen, aber sie schwamm weiter, fest entschlossen, das Rennen zu beenden. Einer meiner Co-Trainer warf ihr ein Schwimmbrett in die Bahn, um ihre Aufmerksamkeit zu bekommen, aber sie schnappte es sich einfach, hielt es gl\u00fccklich in den H\u00e4nden und beendete das Rennen wie ein Kick-Set. Trotz der Verz\u00f6gerung, die ihre Verwechslung verursacht hatte, war es sch\u00f6n, zu sehen, wie aufgeregt sie die Wand ber\u00fchrte und wie stolz sie auf ihre Leistung war.<\/p>\n

Ein paar Jahre sp\u00e4ter hatte ich Zwillingsbr\u00fcder in meinem Kurs.<\/strong> Sie waren bis zu den Badehosen und Schwimmbrillen identisch und f\u00fcr mich und die anderen Trainer kaum voneinander zu unterscheiden. Eines Tages hatte einer der beiden vor einem Wettkampf so viele S\u00fc\u00dfigkeiten gegessen, das ihm ganz schlecht war (Anf\u00e4ngerfehler!). Aber anstatt uns das zu erz\u00e4hlen, schmiedeten er und sein Bruder den Plan, dass sein Zwilling seine Rennen schwimmen sollte. In der Liga herrschten strenge Regeln, die es jedem Schwimmer erlaubten, zweimal anzutreten. Wir hatten die Zwillinge getrennt, sodass sie jeweils zwei der vier Rennen ohne \u00dcberschneidung schwimmen konnten. Direkt nach der vierten Runde, als der Junge aus dem Wasser stieg um seine Teilnehmerschleife entgegenzunehmen, fing er an, aufgeregt (und sehr laut) seinen Freunden zu erz\u00e4hlen, dass dies seine vierte Schleife des Tages sei. Nat\u00fcrlich habe ich ihn gleich zur Seite genommen, um mit ihm und seinem Bruder ein ernstes W\u00f6rtchen zu reden. Aber obwohl sie die Regel gebrochen hatten, hat es mir gleichzeitig richtig Freude gemacht, zu sehen, dass der Junge so motiviert war, dass er das Doppelte leisten konnte. Dennoch habe ich den Eltern empfohlen, verschiedenfarbige Badehosen zu kaufen, um weitere Verwechslungen zu vermeiden.<\/p>\n

Die letzte Geschichte habe ich im Winterkurs erlebt, wo ich eine Gruppe von zehnj\u00e4hrigen Jungs trainiert habe.<\/strong> Damit waren sie etwas \u00e4lter als die Altersklasse, die ich normalerweise habe. Als es auf einen wichtigen Wettkampf zuging, trainierten wir mit den Kindern, wie sie w\u00e4hrend dem Schwimmen ihren Atem kontrollieren. Mein Co-Trainer erkl\u00e4rte den Kindern die Bedeutung einer starken Lungenkapazit\u00e4t und erz\u00e4hlte, dass einige der besten Sprinter der Welt auf 50 Meter nicht einmal atmen m\u00fcssen. Wir versuchten, die Gruppe auf diese F\u00e4higkeiten hin zu trainieren, um sie gut auf den Wettkampf vorzubereiten, aber den Jungs reichte das offenbar nicht. Am Tag des Rennens, etwa zwanzig Minuten vor dem Start der Staffel, wetteiferten die Kinder im Umkleideraum, wer am l\u00e4ngsten den Atem anhalten konnte. Die Absichten, an dieser F\u00e4higkeit zu arbeiten, war zwar edel, aber die Ausf\u00fchrung leider schlecht, denn alle vier Jungen waren enorm ehrgeizig. Jeder wollte gewinnen und so hielten sie so lange den Atem an, bis einer ohnm\u00e4chtig wurde und mit seinen Kopf auf ein nahegelegenes Gel\u00e4nder knallte. Zum Gl\u00fcck kam er mit einer kleinen Beule am Kopf und einem angeknabberten Ego davon. Ich selbst sowie die anderen Mitglieder meiner Trainerstabs waren einmal mehr \u00fcberrascht, mit wie viel Eifer die Kinder bei der Sache waren. Umso wichtiger ist es aber, ihnen zu zeigen, wie man die erlernten F\u00e4higkeiten richtig und sicher anwendet.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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