Nadar es como respirar\u2026 esencial y vital. Significa amar el agua, volverse uno con ella, escuchar el sonido de nuestros cuerpos inmersos en el agua y dejarse querer por ella.<\/p>\n
\u00bfCU\u00c1NDO? <\/strong>\u2013 Muchos son aquellos que van a la piscina al amanecer listos para nadar por la ma\u00f1ana para cargar sus bater\u00edas y empezar correctamente el d\u00eda. Muchos otros, despu\u00e9s de un larga y agitada jornada, solo desean sumergirse para liberar la tensi\u00f3n; e incluso los hay que van a nadar durante la pausa del almuerzo. Pero el objetivo no cambia: relajarse, practicar deporte, mejorar f\u00edsicamente, sentirse bien y liberar la mente.<\/p>\n NADADOR RECREATIVO<\/strong> \u2013 Todas las piscinas tienen sus propios nadadores recreativos, regulares y met\u00f3dicos, entusiastas incansables, con sus rituales y gestos que mantienen durante a\u00f1os. Algunos llegan a la piscina con su conjunto completo de nataci\u00f3n: aletas, tabla, gafas. Nadan kil\u00f3metros con la aspiraci\u00f3n de mejorar su t\u00e9cnica, piden consejo sobre ejercicios que pueden hacer, el n\u00famero de vueltas y permanecen en la calle azul durante horas. Otros prefieren una nataci\u00f3n m\u00e1s relajada con el fin de sentirse bien, con energ\u00eda y disfrutar del agua y sus beneficios. Esta es una hora o m\u00e1s dedicada a ti mismo cuando desconectas de la rutina diaria y te sumerges en un mundo en el que solo t\u00fa eres el protagonista. Si no te gusta estar solo, no hay problema, puedes traerte un compa\u00f1ero\/a con el que hacer ejercicios o puedes inscribirte a las clases en grupo.<\/p>\n En cualquier caso, no te preocupes, como regla, las calles est\u00e1n divididas en ritmos lentos\/r\u00e1pidos por lo que puedes elegir la m\u00e1s adecuada para ti.<\/p>\n