{"id":70492,"date":"2017-06-27T00:00:00","date_gmt":"2017-06-27T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.arenaswim.com\/non-categorizzato\/piccoli-nuotatori-crescono-sai-proprio-tutto-sulla-sicurezza-in-acqua\/"},"modified":"2017-06-27T00:00:00","modified_gmt":"2017-06-27T00:00:00","slug":"piccoli-nuotatori-crescono-sai-proprio-tutto-sulla-sicurezza-in-acqua","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.arenaswim.com\/it\/fitness-salute-e-benessere\/piccoli-nuotatori-crescono-sai-proprio-tutto-sulla-sicurezza-in-acqua\/","title":{"rendered":"Piccoli nuotatori crescono: sai proprio tutto sulla sicurezza in acqua?"},"content":{"rendered":"

Quante volte ti hanno detto che \u201cil nuoto fa bene ai bambini per una corretta postura\u201d oppure che \u201c\u00e8 fondamentale per i bimbi per rafforzare la muscolatura\u201d? Tutto vero, certo, ma il nuoto \u00e8 anche molto altro ancora. Il nuoto \u00e8 sicuramente uno sport molto interessante e adatto per lo sviluppo psico-fisico dei pi\u00f9 piccoli, ma anche per questi nuotatori in erba \u00e8 importante approfondire i vari aspetti di questo sport per sfruttarne a pieno tutti i benefici.<\/p>\n

In questo nuovo filone editoriale affronteremo tematiche legate alle diverse esigenze dei bambini, a partire dai neonati fino ad affrontare le problematiche legate alle prime gare in piscina.<\/p>\n

\u00c8 arrivata finalmente l\u2019estate, tempo di vacanze e di relax, ma qualsiasi sia la destinazione ti consigliamo di prendere le necessarie precauzioni per salvaguardare i tuoi bambini dai pericoli che l\u2019acqua a volte pu\u00f2 nascondere. Annegamento, colpi di sole, scottature, ma anche dermatiti, congiuntiviti e infezioni sono solo alcuni dei rischi che i bambini corrono in vacanza.<\/p>\n

Tuttavia, adottando comportamenti responsabili e facendo attenzione ad alcune cose, puoi fare tanto per ridurre fortemente le situazioni di pericolo.<\/p>\n

1. Prima di partire porta in piscina il tuo bambino, cos\u00ec da insegnargli a stare bene in acqua<\/strong><\/p>\n

Cerca un centro acquatico vicino e affida il tuo piccolo ad istruttori qualificati che gli insegneranno a muoversi e successivamente a nuotare. Un bambino \u201cacquatico\u201d, infatti, sapr\u00e0 affrontare meglio le insidie dell\u2019acqua.<\/p>\n

Saper nuotare pu\u00f2 essere bello e divertente ma soprattutto utile, considerato che l\u2019annegamento \u00e8 la terza causa di morte accidentale nel mondo dopo incidenti stradali e cadute*.<\/p>\n

2. Non lasciarlo mai solo<\/strong><\/p>\n

Anche se tuo figlio dovesse aver frequentato corsi di nuoto tutto l\u2019anno, \u00e8 sempre meglio accompagnarlo e tenerlo sotto stretta sorveglianza, magari giocando insieme a lui in acqua.<\/p>\n

Non importa se stai usando una vaschetta gonfiabile di un metro di diametro o se ti trovi su una spiaggia assolata di fronte all\u2019oceano: bastano veramente pochi centimetri per trovarsi in pericolo.<\/p>\n

Per i bambini al di sotto dei sei anni ti consigliamo di utilizzare braccioli, salvagente oppure giacchini gonfiabili che permettano di avere gambe e braccia liberi e testa fuori. Tieni sempre presente che questi ausili non sono garanzia di salvaguardia dall\u2019annegamento: quindi occhi aperti!<\/p>\n

3. Non sottovalutare il caldo e il freddo<\/strong><\/p>\n

Il sole, il caldo, il vento sono causa di disidratazione che pu\u00f2 portare a colpi di calore, mal di testa, nausea, febbre.<\/p>\n

\u00c8 importante, quindi, che i bambini bevano spesso durante la giornata, senza aspettare che siano loro a chiederlo. La sensazione di sete \u00e8 un segnale tardivo che bisogna anticipare.<\/p>\n

La temperatura dell\u2019acqua \u00e8 un parametro da tenere in considerazione. Considera che mentre nelle vasche didattiche per i bambini l\u2019acqua supera i 30\u00b0, in mare la temperatura pu\u00f2 essere inferiore ai 25\u00b0 anche in piena estate, per non parlare di laghi o fiumi nei quali si pu\u00f2 scendere sotto i 20\u00b0. Il rischio che si corre \u00e8 quello dell\u2019ipotermia, situazione in cui perdiamo pi\u00f9 calore rispetto a quello che il nostro corpo produce.<\/p>\n

In questi casi cerca di ridurre i tempi di permanenza del tuo\/a bimbo\/a in acqua (evitando comunque i momenti successivi ai pasti, per evitare malesseri legati alla digestione) e di fargli\/le indossare costumi interi o piccole mute<\/a>.<\/p>\n

4. Fai attenzione ai luoghi eccessivamente affollati<\/strong><\/p>\n

Gli spazi grandi, senza delimitazioni ben percettibili, sono mal tollerati dai bambini; meglio, quindi, esplorare insieme a loro lo spazio in cui si trovano, per evitare che possano perdersi e spaventarsi.<\/p>\n

Prediligi le strutture dove sia presente un servizio di sorveglianza bagnanti e nel caso puoi presentare i tuoi bambini al personale.<\/p>\n

Infine, ricordati di infilare in borsa una buona crema solare e occhiali da sole con una buona azione filtrante dai raggi ultravioletti per proteggere te e i tuoi piccoli.  Il sole pu\u00f2 diventare un problema se non si \u00e8 adeguatamente protetti. Per saperne di pi\u00f9 leggi anche l\u2019articolo \u201cProteggi i tuoi bambini dai raggi UV<\/a>\u201d.<\/p>\n

Non resta che augurarti buone vacanze: divertiti, ma sempre con prudenza!<\/p>\n

Note: * Fact sheet N\u00b0347<\/a> di World Health Organization, Novembre 2014<\/h5>\n

—————<\/p>\n

Lasciati ispirare dalla nostra collezione!<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Quante volte ti hanno detto che \u201cil nuoto fa bene ai bambini per una corretta postura\u201d oppure che \u201c\u00e8 fondamentale per i bimbi per rafforzare la muscolatura\u201d? 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