{"id":70532,"date":"2015-10-29T00:00:00","date_gmt":"2015-10-29T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.arenaswim.com\/non-categorizzato\/la-prima-volta-in-squadra\/"},"modified":"2015-10-29T00:00:00","modified_gmt":"2015-10-29T00:00:00","slug":"la-prima-volta-in-squadra","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.arenaswim.com\/it\/vita-di-un-nuotatore\/la-prima-volta-in-squadra\/","title":{"rendered":"La prima volta&#8230; in squadra!"},"content":{"rendered":"<p>Il primo giorno di nuoto in una nuova squadra, \u00e8 un po\u2019 come il primo giorno di scuola. Negli spogliatoi proverete uno strano senso di agitazione ed inizierete a pensare: \u201ccome saranno i miei compagni di squadra?\u201d, \u201criuscir\u00f2 a stare dietro al loro ritmo?\u201d E ancora \u201cmi trover\u00f2 bene con il coach?\u201d<\/p>\n<p>La paura vi porter\u00e0 fino a bordo vasca dove avverr\u00e0 il fatidico incontro con il team. Sotto gli sguardi inquisitori degli altri nuotatori, vi avvicinerete timidamente alla corsia e solo allora potrete fare conoscenza con i vostri nuovi compagni di squadra.<\/p>\n<p>Volete che il vostro primo giorno nel nuovo team sia sensazionale e non si trasformi in una traumatica esperienza? Seguite questi semplici consigli.<\/p>\n<p><strong>Concentratevi sul nuoto!<\/strong><\/p>\n<p>L\u2019imbarazzo non mancher\u00e0 ma al vostro coach risulter\u00e0 necessario valutare il vostro livello di preparazione. Non lasciatevi distrarre dalle occhiate curiose dei vostri nuovi compagni di squadra, avrete tempo di socializzare subito dopo la prima sessione di training.<\/p>\n<p><strong>Non fate i primi della classe<\/strong><\/p>\n<p>La tentazione di farvi notare per fare amicizia con il resto del team sar\u00e0 davvero grande ma la vostra parola d\u2019ordine dovr\u00e0 essere moderazione. Siate voi stessi senza esagerare e senza cercare di attirare l\u2019attenzione.<\/p>\n<p><strong>Individuate i vostri <\/strong><strong>\u201calleati<\/strong><strong>\u201d<\/strong><\/p>\n<p>Pretendere di fare amicizia con un\u2019intera squadra il primo giorno di allenamento \u00e8 vera utopia. Molti dei vostri compagni non saranno interessati a conoscervi o semplicemente preferiranno dedicarsi alle loro serie da 100. Potrete per\u00f2 cercare immediatamente di capire con quali nuotatori sar\u00e0 pi\u00f9 facile socializzare; non siate timidi e se uno di loro si avviciner\u00e0 a voi per presentarsi, assecondatelo, diventer\u00e0 probabilmente il vostro biglietto da visita per fare amicizia anche con gli altri compagni di squadra.<\/p>\n<p><strong>Siate social!<\/strong><\/p>\n<p>Se la vostra squadra \u00e8 presente su Facebook, cercate di interagire nei gruppi di discussione: fare amicizia nella vita reale \u00e8 certamente meglio ma mostrarvi interessati allo spirito del team vi aiuter\u00e0 a essere accettati pi\u00f9 facilmente e ricevere, chiss\u00e0, nuove \u201crichieste d\u2019amicizia\u201d.<\/p>\n<p>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.arenawaterinstinct.com\/it_it\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Lasciati ispirare dalla nostra collezione!<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Il primo giorno di nuoto in una nuova squadra, \u00e8 un po\u2019 come il primo giorno di scuola. 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