Site icon The arena swimming blog

The Crossing 2017 !

||||

||||

arena soutient le triathlète Nino Fraguela dans son incroyable aventure. Âgé de 53 ans, ce Français d’origine cubaine s’est lancé l’exceptionnel défi de relier pendant l’été 2017 les villes de Miami à la Havane par une spectaculaire traversée. 440km à pieds, à vélo et à la nage : zoom sur ce défi sportif jamais réalisé jusque là !

« The Crossing 2017 », un triathlon hors norme 

Le défi exceptionnel de Nino consiste à relier les villes de Miami à la Havane par un spectaculaire triathlon sans arrêt. Ce parcours débutera par 270 km de course à pieds et vélo entre Miami et Key West pour finir par une traversée de 170 km de natation dans le détroit de la Floride qui sépare Key West de La Havane.

Ce défi jamais tenté par un homme, jamais tenté par un triathlète, et sans titre dans le monde de la natation eau libre, se déroulera pendant l’été 2017. Deux ans de préparation et un entraînement rigoureux sont nécessaires afin que l’athlète entouré de toute son équipe puisse réaliser son rêve.

Le triathlète devra faire face à des conditions extrêmes, surtout pour la partie natation dans le dangereux Détroit de Floride : les conditions météorologiques, la faune dangereuse et la grande rivière bleue, l’un des plus puissants courants océaniques, à la sortie du golfe du Mexique. Une épreuve qui poussera Nino à la limite de la résistance physique et mentale.

Qui est Nino ?

Nino Fraguela est né à la Havane. Tout petit, il est déjà passionné par la nature, la mer et les animaux marins. A 5 ans, suite à des crises fréquentes d’asthme et suivant les conseils du médecin, il commence la pratique de la natation dans la piscine d’un club de la capitale cubaine.

A 12 ans, il passe de la pratique de la natation à celle du waterpolo, sport dans lequel il s’illustre au cours de ses études supérieures à la Faculté de Biologie de l’Université de La Habana.

Après ses études, il s’adonne à la plongée et l’apnée libre au Centre International de Plongée de Cuba. Son intérêt pour la mer et sa protection s’affirme. Son caractère, sa force, sa volonté, sa polyvalence et son envie perpétuelle d’aller toujours de l’avant se forgent par son expérience auprès de la nature, des plongeurs et la rigueur des intempéries.

Nino a aujourd’hui 53 ans, il réside en France où il exerce son métier de coach sportif. Il est membre de l’équipe de France de Triathlon Groupe d’âge (Club France) et a représenté la France aux Championnats d’Europe, du Monde et Ibero-américain en 2015 (et prochainement en 2016). Il n’a jamais cessé la pratique sportive en se fixant à chaque fois de plus grands défis. C’est ainsi qu’il a commencé la pratique du triathlon qui est devenu sa grande passion. Ces 5 dernières années, il a participé à un grand nombre de marathons et de triathlons. Mais le défi le plus important de sa vie est sans aucun doute « The Crossing 2017 », son plus grand rêve et sa seule priorité dans les deux années à venir…

En savoir plus sur Nino : Dossier de presse

Pourquoi ce défi ?

Nino Fraguela a plusieurs objectifs :

Comment se prépare-t-on pour un tel défi ?

Nino s’est entouré d’une équipe de 30 à 35 personnes pour l’accompagner dans cette incroyable aventure.

Pendant 24 mois, il va consacrer sa vie à ce défi. Il s’entraînera environ 30 heures par semaine réparties de la façon suivante :

. 16 heures de natation qui représentent 70% du total d’heures.

. 6 heures de vélo qui représentent 20% du total d’heures.

. 3 heures de course à pied qui représentent 10% du total d’heures.

. 4 heures de préparation physique.

 

Durant cette période, il participera également à de nombreux défis et compétitions. Pour connaître son programme complet, cliquez ici !

Le grand départ est prévu pour Septembre2017 !

Nous suivrons Nino tout au long de sa préparation et de son défi.

Informations récupérées du dossier de presse « The Crossing 2017 »