Comment choisir le bon maillot de bain – partie 3

Pour trouver le bon maillot de bain, il faut évaluer votre niveau d’activité, votre morphologie et le style que vous aimez porter.

On pourrait croire, à tort, que les hommes sont moins sensibles que les femmes concernant le choix de leur maillot de bain d’entraînement (voir partie 1 et partie 2) et pourtant, les mêmes critères s’appliquent.

Quel maillot de bain pour quelle utilisation ?

En termes d’ajustement du maillot, le concept est le même pour les hommes et les femmes : il doit être tendu mais pas trop serré, être confortable et pouvoir rester en place. Pour les hommes qui pratiquent le plongeon ou pour ceux qui prennent leur élan à chaque fin de longueur, il leur faut un maillot de bain dont la taille sera bien ajustée.

Que vous nagiez pour la forme ou pour la compétition, la performance est un critère de choix important : il faut un maillot qui fournisse le soutien et la couvrance nécessaire et qui permette une grande liberté de mouvement. Contrairement à la plage, où de nombreux hommes optent pour des shorts de bain style bermuda, les formes amples ne sont pas appropriées à la piscine (ils sont interdits dans certaines piscine pour des raisons d’hygiène).

Certains maillots conçus pour l’entraînement sauront répondre aux exigences techniques de performance afin de vous concentrer sur l’amélioration de votre propre technique et sur votre endurance. Un maillot technique de par sa composition doit également pouvoir s’oublier pendant la nage.

Les slips sont le type le plus commun de maillots de bain d’entraînement pour les hommes. Ils sont certes moins couvrants (ceux d’arena, par exemple, font 7 cm de long) mais de nombreux nageurs les trouvent plus confortables. Ils fournissent en effet une totale liberté de mouvement et éliminent les risques de frottements.

Ceux qui recherchent plus de couvrance peuvent choisir des shorts de bain courts (parfois appelés boxer de bain ou shorty de bain) qui sont moulants mais un peu plus longs (arena propose des modèles avec 17 cm et 27 cm de couverture de hanche). Ces shorts offrent pratiquement la même souplesse et la même liberté de mouvement que les slips mais sont plus couvrants.

La troisième option est le jammer ou maillot de bain long. Il est devenu très populaire parmi les nageurs occasionnels et réguliers au cours des dernières années. Les jammers ont une coupe près du corps et sont beaucoup plus longs, ils arrivent à mi-cuisse ou juste au-dessus du genou (les modèles arena sont longs de 45 cm). Pour les hommes, la plupart des maillots de bain haute performance atteignent cette longueur car ils fournissent une compression musculaire optimale.

Beaucoup d’hommes apprécient également les jammers pour l’entraînement en raison de la couvrance qu’ils offrent. Assurez-vous cependant qu’ils ne soient pas trop serrés et n’entravent pas vos mouvements.

Notez que si vous cherchez un maillot que vous pouvez porter aussi bien en entraînement qu’en compétition, il faut qu’il soit approuvé par la FINA ou toute autre autorité compétente.

Votre morphologie entre aussi en compte au moment du choix du maillot de bain.

Si vous êtes grand et avec une carrure plutôt athlétique, vous avez de la chance : vous pouvez presque tout porter. Il suffit de choisir une couleur qui correspond à votre teint.

Si vous êtes petit, évitez les shorts longs. La coupe des slips de bain fera paraître vos jambes plus longues.

Si vous êtes plutôt musclé, vous pouvez aussi envisager une taille plus basse afin de mettre votre corps en valeur.

Si vous êtes mince, n’importe quel style peut fonctionner, mais choisissez plutôt des couleurs vives et des motifs audacieux.

Dans tous les cas, un maillot de bain bien adapté à votre morphologie doit répondre à vos besoins et vous mettre en valeur.
Il doit également vous permettre de vous concentrer sur votre séance d’entraînement losque vous êtes dans l’eau et vous aider à vous sentir confiant dans ou hors de la piscine.

Quel est votre style préféré de maillot de bain ? Slips, boxer ou jammers ?

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Vous cherchez le maillot de bain idéal pour vos propres besoins ? Jetez un œil par ici !