Conseils de pro
Êtes-vous prêt à reprendre la natation après une pause ? Nous avons vu que l’entraînement hors de l’eau pouvait être utile lorsque l’on reprenait la natation après une pause, surtout …
Forme, beauté et bien-être
Il est courant, pour les athlètes, d’inclure des exercices hors piscine à leur entraînement dans l’eau, c’est ce que l’on appelle « l’entrainement sur terre ferme ». Cela inclut des exercices que …
Eau libre et Triathlon
Nous vivons l’eau. C’est pourquoi on est fiers de continuer notre partenariat avec la Healthy Seas Foundation dans sa mission de protection et de nettoyage des mers et océans pour …
Forme, beauté et bien-être
En intérieur ou en extérieur, à la plage ou à la maison, voici 4 exercices pour rester en forme même pendant les vacances. (Et sans équipements !) Après tout ce …
Forme, beauté et bien-être
Le printemps est arrivé ! C’est parti pour les entraînements en plein air 🙂 Running ou biking sous le soleil, séance yoga à la campagne ou au parc, on redécouvre les …
Eau libre et Triathlon
Notre ambassadrice et championne de natation sur glace Bárbara Hernández parle de l’importance de préserver les glaciers, essentiels pour les humains et les écosystèmes entiers.
Nos conseils
Serviettes et peignoirs arena : composition et caractéristiques En matière de peignoirs et de serviettes pour la piscine, certains savent exactement ce qu’ils veulent, mais d’autres ne savent pas quoi …
Vie de nageur
Le début d’une nouvelle année est souvent un moment d’introspection, en particulier pour les athlètes qui cherchent à faire passer leurs performances au niveau supérieur. Déterminer quels usages garder en …
Conseils de pro
Les nageurs ont une relation très particulière avec la nourriture. De manière générale, ce n’est pas une bonne idée d’emmener un nageur au restaurant, car il aime sans doute manger. …
Eau libre et Triathlon
Dans les articles précédents, nous avons vu qu’un bon coup de jambe n’est pas seulement vital pour les sprinteurs, mais aussi pour les nageurs s’entrainant pour les courses de longue distance. …
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