La première fois… avec l’équipe !

Votre première journée de natation avec une nouvelle équipe c’est un peu comme votre première journée à l’école. Vous vous sentez étrangement nerveux dans les vestiaires et vous commencez à penser : « Je me demande à quoi ressemblent mes coéquipiers ? », « Pourrais-je les suivre ? » Et même « vais-je m’entendre avec l’entraineur ? »

Votre peur vous accompagnera jusqu’au bord de la piscine, où vous rencontrerez enfin votre équipe. Sous le regard inquisiteur des autres nageurs, vous avancerez timidement vers votre ligne de départ et c’est seulement là que vous connaitrez vraiment vos nouveaux coéquipiers.

Voulez-vous que votre premier jour avec votre nouvelle équipe soit sensationnel et qu’il ne se transforme pas en expérience traumatisante ?

Suivez alors ces conseils simples.

Concentrez-vous sur votre nage !

Vous allez être gêné, mais votre coach doit évaluer votre niveau d’entrainement. Ne vous laissez pas distraire par les regards curieux de vos nouveaux coéquipiers, vous aurez le temps de discuter après votre première séance d’entrainement.

N’essayez pas d’être le meilleur

Il va être extrêmement tentant d’essayer de vous faire remarquer afin de devenir ami avec le reste de l’équipe, mais la modération est le mot d’ordre. Soyez vous-même sans exagération et sans chercher à attirer l’attention.

Repérez vos « alliés »

Vouloir être ami avec toute une équipe le premier jour de l’entrainement est vraiment utopique. Beaucoup de vos coéquipiers ne seront pas intéressés, ou seront simplement plus concentrés sur leurs propres séries de 100 mètres. Mais vous pouvez immédiatement essayer de voir quels nageurs il vous sera plus facile de connaitre ; ne soyez pas timide et s’il l’un d’eux vient à se présenter, soyez amical, cette personne vous aidera sans doute à vous faire des amis parmi vos autres coéquipiers.

Soyez sociable !

Si votre équipe est sur Facebook, alors essayez de vous impliquer dans des groupes de discussion : il vaut certainement mieux se faire des amis dans la « vraie vie », mais montrer un intérêt à l’esprit de l’équipe vous aidera à être accepté plus facilement et, qui sait, vous pourriez même recevoir quelques « demandes d’amis ».

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