Natation en eau libre : quelles lunettes choisir ?

Natation/Triathlon en eau libre, un guide pour choisir ses lunettes pour la course

En ce qui concerne les accessoires de natation, rien n’est plus important que vos propres préférences ! Rappelez-vous, il n’existe pas de bon ou de mauvais modèle : les meilleures lunettes sont toujours celles qui vous apportent le plus de confort lorsque vous nagez ! Néanmoins, au cas où vous auriez besoin d’aide pour faire votre choix, voici quelques points à garder à l’esprit…

Êtes-vous un nageur expérimenté ou un débutant ?

Si vous êtes un nageur expérimenté et que vous nagez souvent en tête du groupe, vous vous sentirez probablement plus à l’aise avec des lunettes de course ayant des verres rigides, offrant une vision parfaitement claire vers l’avant et en vous permettant de distinguer clairement les objets, même lointains. Si en revanche vous êtes un débutant, ou que vous vous retrouvez souvent à nager au coude-à-coude avec d’autres nageurs, vous feriez mieux de choisir un modèle avec des verres plus larges et plus souples, offrant une excellente position latérale et plus de sécurité et de protection en cas de contact et de coup.

Quelles sont les conditions météorologiques sur le parcours ?

Les conditions météorologiques sont également un facteur clé dans le choix des lunettes à utiliser dans une course. N’oubliez pas, toutes les lunettes de la gamme arena offrent une protection maximale contre les rayons UV, mais si le temps est nuageux et la visibilité médiocre, dans ce cas vous devrez opter pour des verres clairs ou transparents. Si en revanche le soleil brille de mille feux, l’idéal c’est de porter des verres miroir pour se protéger les yeux contre la lumière directe du soleil. Si le soleil est bas sur l’horizon ou si vous êtes particulièrement gêné par la lumière qui se reflète sur l’eau, notre conseil c’est d’essayer les verres polarisés qui neutralisent l’effet de « réverbération » et offrent une vision optimale. N’oubliez pas, la couleur de vos verres affecte aussi votre vue : des verres de couleur claire sont idéaux pour les jours plus ternes, ils laissent passer plus de lumière que ceux de couleur foncée, lesquels en revanche sont plus utiles les jours ensoleillés ou quand le soleil brille le plus. Nous vous conseillons donc d’investir dans deux paires de lunettes, l’une avec des verres clairs et l’autre avec des verres foncés ou des verres miroir, de cette façon vous ne serez pas surpris par les changements brusques du temps et vous pourrez nager au mieux de vos performances.

Confort et ajustement : Quelles sont vos propres règles ?

Si vous cherchez des lunettes pratiques et vraiment confortables, il vous faudra une paire que vous pourrez mettre et ajuster en quelques secondes : choisissez un modèle ayant un pont de nez auto-réglable qui s’adapte à toutes les formes de visage et ayant une sangle « séparée » à l’arrière, qui est très facile à mettre et qui s’adapte parfaitement. Si en revanche vous préférez soigneusement ajuster vos lunettes pour obtenir le meilleur confort, choisissez un modèle avec un pont de nez interchangeable et une double sangle pour attacher les lunettes à deux endroits différents sur l’arrière de votre tête, à la hauteur qui vous convienne, ce qui vous permettra un réglage très personnalisable.

Quel est le meilleur matériau ?

Nous savons que les courses en eau libre mettent vraiment nos accessoires à l’épreuve. Ils se couvrent souvent de sable ou de sel, sont jetés au sol, sont rangés à la hâte ou sont laissés dans le sac pendant des heures. C’est pourquoi il est conseillé d’acheter des lunettes en silicone, qui tout en étant un matériau doux, confortable et hypoallergénique, est également le plus solide. Si d’un autre côté vous êtes un nageur expérimente et que vous cherchez un modèle qui offre une stabilité inégalée ainsi que des performances élevées dans l’eau, nous vous suggérons d’opter pour l’un des modèles haute technologie de chez Arena, conçus à partir d’un TPE de qualité supérieure, par exemple les lunettes Cobra Ultra ou Cobra Core. Ce matériau spécial fabriqué au Japon a les mêmes propriétés que le silicone liquide en termes d’élasticité, de douceur, de propriétés hypoallergéniques et de capacité à garder sa forme. Mais dans ce cas, assurez-vous de les soigner encore plus !

Et pour finir, quelques précieux conseils pour entretenir vos lunettes…

Voici quelques conseils pour vous assurer que vos lunettes durent aussi longtemps que possible et, surtout, qu’elles ne prennent pas la buée…

1. Rincez-les à l’eau douce après chaque séance d’entraînement et chaque course (rappelez-vous que le chlore et l’eau salée abiment le revêtement antibuée !)

2. Laissez-les sécher à l’air libre avant de les remettre

3. Ne touchez pas l’intérieur des lentilles avec vos doigts ou un chiffon

4. N’utilisez pas de savon ou d’autres détergents pour nettoyer les verres

5. Dans la mesure du possible, ne portez pas vos lunettes sur le front lorsque vous ne nagez pas : la sueur et la chaleur de votre front peuvent réduire l’effet antibuée. Il est préférable de les retourner, de sorte que l’intérieur des verres soit exposé à l’air.

6. Ayez en permanence un SPRAY ANTIBUÉE : le revêtement antibuée sur les lunettes est extrêmement fin et délicat, différents facteurs peuvent lui nuire (sueur, chaleur, toucher avec les doigts, sel, chlore, état général de la piscine ou de l’eau…). Si vos lunettes commencent à prendre de la buée, appliquez le spray chaque fois que vous nagez, en suivant les instructions sur l’emballage.