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Training & Technik
Die Kunst des Luftanhaltens
„Die Luft anzuhalten ist beim Schwimmen häufiger erforderlich – daher ist es für Schwimmer besonders wichtig, die Physiologie des Luftanhaltens zu verstehen. Ob es gesundheitlich wirklich unbedenklich ist und wie die Physiologie dahinter aussieht, erfährst du hier."