Freiwasser/Triathlon
Tipps fur profis: darauf kommt es beim freiswasserschwimmen an
Im offenen Gewässer zu schwimmen offenbart alles: wie gut du bist, wie hart du bist, deine Kraft, deine Disziplin und deinen Mut. Aber das allein reicht nicht: Wenn du gute …
Training & Technik
Du möchtest deine Skills auf dem Surfbrett verbessern? Geh‘ schwimmen!
Seien wir ehrlich: Der beste Weg, ein guter Surfer zu werden, ist einfach…nun ja… ‚viel surfen‘! In Bezug auf das richtige Training bedeutet das, dem Prinzip der „Spezialisierung“ zu folgen. …