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Autor: Nico Gil

Freiwasser/Triathlon

Tipps fur profis: darauf kommt es beim freiswasserschwimmen an

Im offenen Gewässer zu schwimmen offenbart alles: wie gut du bist, wie hart du bist, deine Kraft, deine Disziplin und deinen Mut. Aber das allein reicht nicht: Wenn du gute …

Geschrieben von: Nico Gil 11 März '16 0
Training & Technik

Du möchtest deine Skills auf dem Surfbrett verbessern? Geh‘ schwimmen!

Seien wir ehrlich: Der beste Weg, ein guter Surfer zu werden, ist einfach…nun ja… ‚viel surfen‘! In Bezug auf das richtige Training bedeutet das, dem Prinzip der „Spezialisierung“ zu folgen. …

Geschrieben von: Nico Gil 24 September '15 0