Conseils de pro
Pourquoi je ne progresse pas ?
Les personnes qui commencent la natation s’attendent souvent à faire des progrès plus rapidement que ce qui est vraiment possible. Cela conduit inévitablement à la frustration, en particulier lorsque vous …
Forme, beauté et bien-être
Les enfants et leur peur de l’eau : comment l’éviter et la surmonter
L’eau peut faire peur, surtout aux plus jeunes qui approchent pour la première fois cet élément fascinant. Il n’est pas rare, cependant, que même les adultes éprouvent une certaine résistance …
Conseils de pro
Y a-t-il un intérêt à écouter de la musique avant de plonger dans la piscine ?
Nous avons souvent vu Chad Le Clos, Katinka Hosszú et de nombreux autres nageurs internationaux écouter de la musique avant de monter sur les starting-blocks. Alors, comment la musique peut-elle …