Autor: Arturo Mugnai

Fitness & Wellness

Warum verbessere ich mich nicht?

Einsteiger, die sich erst kürzlich dem Schwimmen genähert haben, laufen oft die Gefahr übersteigerte Erwartungen,  in Bezug auf ihre Leistungen im Wasser, zu hegen. Es kann frustrierend sein, wenn die …

Geschrieben von: Arturo Mugnai 3 Mai '19 0
Aus dem Leben eines Schwimmers

Die Bedeutung des Scheiterns

Ein Problem, das alle Träumer teilen. Zu wissen wie Fehler überwunden werden, hilft die eigenen Träume zu erreichen. Jeder Sportler hat einen Traum vor sich. Im „technischen Jargon“ wird dieser …

Geschrieben von: Arturo Mugnai 8 Februar '19 0
Fitness & Wellness

Kinder und die Angst vor dem Wasser: wie man sie vorbeugt und überwindet

Wasser kann einem Angst einjagen, vor allem den Kleinsten, wenn sie dieses Element zum ersten Mal erkunden. Selbst Erwachsene fühlen oft eine gewisse Abneigung gegenüber Schwimmaktivitäten – aus Angst oder …

Geschrieben von: Arturo Mugnai 29 Mai '18 0
Training & Technik

Musik hören bevor du abtauchst, für was ist es gut?

Wir haben oft Chad Le Clos, Katinka Hosszú und einige der besten Schwimmer aller Zeiten, nur wenige Meter vom Poolrand, Musik hören sehen. Aber welche Rolle spielt Musik bei sportlichen …

Geschrieben von: Arturo Mugnai 20 Februar '18 0