Tornare in forma dopo la gravidanza: i consigli di Therese Alshammar – Seconda parte

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Scritto da: Arena at 27 Aprile '18 0
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Secondo appuntamento con i consigli di Therese Alshammar, medaglia olimpica ed ex campionessa del mondo, su come tornare a sentirsi a proprio agio con il proprio corpo dopo il parto. Dopo aver approfondito i migliori esercizi di yoga e pilates dedicati alle neomamme, è giunto il momento di scendere in acqua!

 

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Arena