Séhel Solarberg, Author at The arena swimming blog

Conseils de pro

3 conseils pour améliorer vos battements de jambes

Le battement de jambes reste la plaie pour énormément de nageurs. Voici trois conseils simples pour améliorer rapidement votre battement : – Cherchez à reproduire la sensation du mouvement de …

Écrit par: Séhel Solarberg 4 octobre '15

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Bien placer sa tête à l’inspiration en crawl !

Garder sa tête en bonne position lors de la phase d’inspiration reste pour beaucoup de crawleurs un véritable casse-tête. Beaucoup de nageurs sortent systématiquement trop la tête de l’eau. Cela …

Écrit par: Séhel Solarberg 14 avril '15

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Conseils de pro

Qu’est-ce que le SWOLF SCORE ?

Tout ce que vous avez jamais voulu savoir sur le « swolf score » sans jamais oser le demander. Le SWOLF SCORE est la contraction de « Swim Golf ». La plupart des modèles …

Écrit par: Séhel Solarberg 2 mars '15

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Auteur/autrice : Séhel Solarberg

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