Forme, beauté et bien-être
Sortie piscine en famille avec Arena!
Comment faire plaisir à ses enfants pendant le week-end ? Fast-food ? Parcs d’attractions ? Plan ciné ? Non, LA sortie famille tendance du printemps, c’est la piscine ! Sport …
Forme, beauté et bien-être
Astuces et conseils nutritionnels pour les nageurs
Nous avons interrogé Jenny Fridlund, conseillère en nutrition pour le Comité Olympique de Suède et l’équipe de natation (entre autres), sur le régime alimentaire pour aider les nageurs à être …