Étiquette : Renforcement

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Conseils de pro

3 exercices simples pour renforcer vos bras

Voici quelques exercices pour renforcer vos bras pouvant être réalisés au bord de la piscine ou dans l’eau. Nous avons déjà vu comment renforcer vos membres inférieurs avec des exercices …

Écrit par: arena coaches 23 juin '17 0