Etiqueta: estabilidad

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Entrenamiento Y Técnica

¡Completa tu entrenamiento de natación con un poco de Pilates!

Hoy vamos a explicar cómo y por qué utilizar Pilates fuera de la piscina para completar tu entrenamiento. El método Pilates es un sistema de entrenamiento diseñado por Joseph Pilates …

Escrito por: Manuele Trezzi 12 enero '18 0