Étiquette : objectif

My Bodylift Challenge

My Bodylift Challenge : Semaine 2

Semaine 2 du My Bodylift Challenge, let’s go !   Durée de la séance : 45 à 50 min Distance : 1 400 m Objectifs de la séance : travail …

Écrit par: Arena 3 juillet '17 0
My Bodylift Challenge

My Bodylift Challenge : Semaine 1

Cette fois-ci c’est décidé, vous vous remettez au sport et vous vous y tenez ! Grâce à l’aide de la coach, Marie Naëgelé, arena a conçu le programme My Bodylift …

Écrit par: Arena 26 juin '17 0
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My Bodylift Challenge

La remise en forme de Cynthia !

Prénom : Cynthia Blog : Chut! Maman Bavarde ! Profession : maman de 2 enfants et blogueuse Signes distinctifs : sa bonne humeur, son humour, et son incapacité de résister …

Écrit par: Arena 28 février '17 0
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Conseils de pro

3 palmes Arena pour 3 objectifs !

Les bienfaits de la natation avec palmes sont multiples : ventre plat, hanches affinées, cuisses plus fermes, réduction visible de la cellulite… Mais comment les choisir ? Réponses avec Igor …

Écrit par: Solène Riblet 29 avril '15 0