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Apprendre à nager le crawl
Comme le suggère le mot lui-même, lorsque nous nageons le «crawl», nous saisissons simplement l’eau devant nous avec nos mains et la poussons derrière notre corps avec des mouvements de …
Conseils de pro
L’attrait du 4 nages (Les Quatre Fantastiques)
Les techniques les plus intéressantes et les plus difficiles des différents styles de nage se réunissent dans le quatre nages. Dans cette course particulière, vous devez faire les quatre nages …