Schlagwort: Arme

Training & Technique

Drei einfache Übungen zur Kräftigung der Arme

In diesem Artikel beschreiben wir einige Übungen zur Kräftigung der Arme, die entweder neben dem Schwimmbecken oder im Wasser ausgeführt werden können. Im letzten Post aus dieser Reihe haben wir …

Geschrieben von: arena coaches 23 Juni '17 0