Conseils de pro
Krafttraining: Training auf dem Trockenen für maximale Kraft
Über die Bedeutung von Krafttraining außerhalb des Wassers für Schwimmer haben wir bereits geschrieben. Jetzt wollen wir die theoretischen und praktischen Aspekte eines solchen Krafttrainings beleuchten, welches für Schwimmer Teil …
Geschrieben von:
Manuele Trezzi
20 September '16
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