Etiqueta: patada

Triatlón y Aguas Abiertas

¡Hora de trabajar las piernas!

En artículos anteriores vimos que la patada no solo es vital para los esprínteres sino también para las carreras de fondo. Aquí te proponemos tres reglas a seguir para que mejores …

Escrito por: Arena 1 diciembre '24

Entrenamiento Y Técnica

Técnica de natación: patada de mariposa de 360°

Un ejercicio para familiarizarnos más con el agua a cualquier edad. La patada de mariposa es el ejemplo perfecto de las dificultades añadidas para moverse en el medio acuático, porque …

Escrito por: arena coaches 17 octubre '18

Etiqueta: patada

¡Hora de trabajar las piernas!

Técnica de natación: patada de mariposa de 360°

PUBLICACIÓN MÁS POPULAR

Mejora la técnica de espalda: 10 ejercicios imprescindibles para iniciarse en el estilo

10 ejercicios para mejorar en crol

La importancia de la patada en estilo mariposa

Braza: la clave está en la patada

Ejercicios en tierra para natación

6 errores a corregir en estilo braza

Qué comer ANTES de nadar y por qué

Bañador hombre para la playa: ¿cuál te conviene?