Forme, beauté et bien-être
Surpoids et natation
On ne peut qu’imaginer les conséquences néfastes de cette maladie sur l’individu souffrant d’obésité. Mais qu’est ce que c’est exactement? Qu’est-ce que l’obésité et à quel point est-elle fréquente ? …
Forme, beauté et bien-être
Attention : la natation est sérieusement bonne pour la santé
Les bienfaits de la natation pour votre cerveau. C’est ce que tous les nageurs devraient savoir, donc si vous ne nagez pas, commencez dès maintenant ! En plus des bienfaits …
Forme, beauté et bien-être
La natation est bonne pour votre coeur !
Découvrez tous les avantages cardiovasculaires de la natation. La natation est le sport le plus bénéfique pour votre corps et votre esprit : il vous maintient en forme et améliore …
Forme, beauté et bien-être
«L’oreille du nageur» : symptômes et traitements
La natation est un excellent sport pour votre santé, avec beaucoup d’avantages physiques et mentaux. Malheureusement, vous ne devez pas nager dans certaines circonstances particulières, comme par exemple lorsque vous …
Forme, beauté et bien-être
3 raisons d’emmener votre enfant à la piscine
Vous pouvez emmener votre enfant à la piscine dès l’âge tendre de trois mois et l’inscrire à un cours de natation utile, ludique et instructif. De nombreux pédiatres pensent que …
Forme, beauté et bien-être
Natation et asthme
De très bons nageurs, d’hier et d’aujourd’hui, ont souffert et souffrent encore de l’asthme, mais ça ne les a pas arrêtés sur le chemin du succès. L’asthme (c’est-à-dire l’inflammation chronique …
Forme, beauté et bien-être
Comment traiter les blessures orthopédiques et rhumatismales dans l’eau ?
À un certain moment dans votre vie, vous êtes susceptible de subir des blessures de différents degrés de gravité, telles que les entorses accidentelles ou un genou endolori après un …