Pour vous mesdames !
Cheveux et piscine : nagez sans soucis !
Cela peut sembler incroyable, mais beaucoup de femmes ne s’inscrivent pas à la piscine parce qu’elles craignent pour leurs cheveux. La peur de se retrouver avec des cheveux secs et …
Forme, beauté et bien-être
Astuces et conseils nutritionnels pour les nageurs
Nous avons interrogé Jenny Fridlund, conseillère en nutrition pour le Comité Olympique de Suède et l’équipe de natation (entre autres), sur le régime alimentaire pour aider les nageurs à être …