Conseils de pro
Apprendre la technique de respiration en dos crawlé
Une des choses remarquables dans le dos crawlé c’est que la respiration n’est pas vraiment impactée par l’eau : on nage avec le ventre vers le haut et on décide …
Conseils de pro
Améliorer votre flottabilité et position dans l’eau en dos crawlé
Ayant appris les notions techniques de base, la façon d’effectuer un virage approprié et comment plonger, nous allons maintenant essayer d’améliorer notre technique de dos crawlé. FAITES ATTENTION A VOTRE …