Étiquette : étirement

Forme, beauté et bien-être

S’étirer avant l’entraînement

Voyons quoi faire pendant ces quelques minutes qui précédent l’entrainement ! Votre séance d’entraînement commence à 20h, mais vous êtes déjà au bord de la piscine à 19h45, et vous ne …

Écrit par: Manuele Trezzi 30 septembre '16 0