
Training & Technik
Beidseitige Atmung und perfekt ausbalanciertes Freistil-Schwimmen
Du hast sicherlich von der beidseitigen Freistil-Atmung gehört aber hast du dich jemals gefragt, was die tatsächlichen Vorteile sind? Beidseitiges Atmen bedeutet, dass du nach jedem dritten Schwimmzug atmest oder …