Conseils de pro
Natation en eau libre : les conseils de Bernd Berkhahn, entraineur de Florian Wellbrock, champion du monde
Photo credit: ©JoKleindl En raison de la fermeture temporaire des piscines suite à la pandémie de Covid19, la natation en eau libre a soudainement pris beaucoup d’importance. En ce moment, …
Team arena
Conseils Eau-Libre par les nageurs elite Florian Wellbrock et Rob Muffels
Florian Wellbrock et Rob Muffels, respectivement, médaillé d’or et de bronze sur 10km aux Championnats du monde à Gwangju, nous offrent quelques conseils utiles pour nos prochaines sessions d’entraînement en …
Forme, beauté et bien-être
Nager dans l’eau froide : bonne ou mauvaise idée ?
La nage en eau froide peut être dangereuse si vous n’êtes pas acclimaté, mais si vous vous entraînez, votre corps s’adaptera et vous pourrez profiter de ses bienfaits pour la …
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De la piscine à l’eau libre : reconnaître vos faiblesses et les surmonter
Examinons certaines faiblesses potentielles des personnes habituées à nager dans un bassin et essayons d’offrir des conseils pour aborder le mieux possible la natation en eau libre. L’adaptation aux nouvelles …
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Natation en eau libre : quelles lunettes choisir ?
Natation/Triathlon en eau libre, un guide pour choisir ses lunettes pour la course En ce qui concerne les accessoires de natation, rien n’est plus important que vos propres préférences ! …
Actualités et Compétitions, Team arena
Le défi extrême d’Aurélie Muller
Après quelques semaines de réflexion, Aurélie Muller, championne d’Europe et du monde du 10km, a décidé de repartir pour un nouveau cycle olympique (4 ans). Exit la déception des derniers …
Team arena
ROAD TO RIO : Aurélie Muller
Spécialiste de la nage en eau libre, Aurélie Muller a rejoint Philippe Lucas à Narbonne au début de l’année 2015. Pari gagnant ! En août 2015, à Kazan (Russie), elle …
Team arena
ROAD TO RIO : Marc-Antoine Olivier
A seulement 20 ans, le protégé de Philippe Lucas a obtenu son billet pour ses premiers Jeux Olympiques en décrochant, l’été dernier à Kazan (Russie), une 6e place qualificative lors …
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Les engagés du Team Arena pour les France eau libre 2015
Les championnats de France eau libre se dérouleront à Gravelines du 4 au 7 Juin 2015 et offriront des tickets pour les mondiaux de Kazan ! Plusieurs nageurs du Team …
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Swim the big blue – Se battre contre les méduses, les requins et les courbatures
Suite de l’aventure – Le mois de Mars a vu mon entraînement passer du froid du Royaume-Uni aux conditions chaudes et idéales de Key West en Floride, et il m’a …