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Allenamento e tecnica

Strategie per affrontare al meglio la gara e sconfiggere l’ansia

La gara è certamente uno dei momenti più difficili da affrontare per un atleta. Esistono diverse tecniche che possono aiutare l’atleta a superare questo stato d’ansia. Scopri quali sono. La …

Scritto da: arena coaches 18 Luglio '17 0