La nostra ambassador e campionessa di nuoto in acque gelide, Bárbara Hernández, parla dell’importanza della conservazione dei ghiacciai, fondamentali per l’uomo e per gli ecosistemi globali.
Nei precedenti articoli abbiamo visto come le gambe siano un elemento di fondamentale importanza, non solo per gli sprinters ma anche per chi prepara il nuoto di lunga distanza. In …
Se sei un nuotatore mediamente esperto ti sarà capitato di affrontare delle gare in acque libere. Magari ti eri anche preparato per queste gare, le tue sensazioni erano positive e …
0
L’inizio della stagione è alle porte. Molti avranno passato l’inverno a concentrarsi su come migliorare il nuoto, ma quanti sapranno veramente trasferire le abilità acquisite in piscina sul campo gara. …
0
Il nuoto in acque fredde può essere molto pericoloso se non si è abituati. Ma con il giusto allenamento, il nostro corpo può acclimatarsi e trarne molti benefici per la salute. …
The Grand Swim (“La grande nuotata”) è stato un evento che mi rimarrà nel cuore per il resto della vita. Perfino adesso che sono passati dei mesi, è impossibile descrivere …
Ogni lato dell’isola è circondato da rifiuti provenienti dall’oceano. La parte orientale è sicuramente la più colpita essendo battuta dai venti nord-orientali, i quali spingono i rifiuti di plastica provenienti …
“Il motivo per cui ho affrontato The Grand Swim è stato raccogliere fondi e sensibilizzare l’opinione pubblica sul costante problema dei nostri mari.” (Oly Rush) Distanza: 95,5 km | Temperatura …
Nuotando in acque libere si può toccare con mano la distruzione di un habitat naturale. Il ritmo con cui ci muoviamo in acqua ci consente di vedere da vicino ciò …
Il nuoto in acque libere ti permette di goderti l’allenamento e la competizione di nuoto in un modo totalmente nuovo. Se hai nelle vicinanze laghi, stagni o il mare, hai …
0
12 Aprile 2016
1 Gennaio 2025
19 Aprile 2023
5 Aprile 2018
26 Febbraio 2024
9 Aprile 2024
