Vita di un nuotatore
Come fissare i tuoi obiettivi durante il lockdown
Il lockdown ha costretto molti nuotatori a mettere in pausa i propri progetti. Da quando allenamenti e gare vengono annullati quasi ovunque, è diventato sempre più difficile potersi dare degli …
Vita di un nuotatore
4 attività per rendere più divertenti gli allenamenti virtuali di gruppo
Scopri come rendere più divertenti gli allenamenti virtuali di gruppo con la squadra! In uno sport dove l’acqua è un elemento essenziale e imprescindibile, è facile immaginare quanto la chiusura …
Vita di un nuotatore
11 frasi da approccio perfette per i nuotatori!
E’ San Valentino e, come ogni anno, l’amore è ovviamente nell’aria! Più nello specifico per noi nuotatori l’amore è in quell’aria spesso soffocante e che puzza di cloro che troviamo a …
Vita di un nuotatore
I 4 buoni propositi di un nuotatore per l’anno nuovo
L’arrivo del nuovo anno è spesso occasione per riflettere, specialmente per quegli atleti che stanno pensando di fare il salto di qualità. Pensare a ciò che di buono ci porteremo …
Vita di un nuotatore
E tu, perché nuoti?
Ci sono innumerevoli motivi che possono spingerci a praticare il nostro sport preferito. C’è chi vuole rimanere in forma, chi vuole allenarsi in compagnia dei suoi amici di sempre, chi …
Vita di un nuotatore
Il mantra per diventare un nuotatore più forte!
Molte volte mi sono iscritta alle gare perché avevo bisogno di un nuovo obiettivo. Mi serviva una motivazione che mi facesse alzare dal divano per tuffarmi nell’acqua fredda. L’idea della …
Vita di un nuotatore
L’importanza del fallimento
L’errore è ciò che accomuna i sognatori. Saper superare il fallimento aiuta a raggiungere i propri sogni. Ogni sportivo ha un sogno da raggiungere. In “gergo tecnico” questo sogno si …
Vita di un nuotatore
5 cose che soltanto i nuotatori potranno capire – Christmas Edition
Sono arrivate le feste! La magia della neve, luci, colori, buon cibo, un po’ di meritato relax al calore del camino mentre fuori fa freddo e piove…certo, tutto questo se …
Vita di un nuotatore
Cosa significa essere il genitore di un atleta
Molto spesso, mentre attendo l’inizio dei miei allenamenti, mi soffermo sugli spalti della piscina ad osservare i corsi di nuoto e le attività che si susseguono in vasca. Accanto a …
Vita di un nuotatore
Il peggior nemico di tutti i nuotatori
Se vi chiedessi qual è il vostro peggior nemico in vasca cosa rispondereste? A chi pensereste se vi domandassi chi è il vostro antagonista nel nuoto? Per molti di voi …
0
