Autor: Rebecca Gillis

4 activities to make remote group training more fun
Aus dem Leben eines Schwimmers

4 Aktivitäten für mehr Spaß beim Gruppentraining!

Tipps für mehr Spaß beim Gruppentraining über Zoom Wie du dir vorstellen kannst, trifft die anhaltende Pandemie auch die Schwimm-Community besonders hart. Aufgrund der Schließung von Schwimmbädern fehlt der Zugang …

Geschrieben von: Rebecca Gillis 24 Februar '21 0
Aus dem Leben eines Schwimmers

11 Anmachsprüche für Schwimmer

Der Valentinstag naht, da liegt natürlich Liebe in der Luft! Für uns Schwimmer genauer genommen, liegt die Liebe in der chlorgetränkten, stickigen Luft am Beckenrand :-). Egal ob du in …

Geschrieben von: Rebecca Gillis 10 Februar '21 0
Aus dem Leben eines Schwimmers

4 Neujahrsvorsätze für dein Schwimmtraining

Der Übergang in ein neues Jahr ist oft eine Zeit der Selbstreflexion, vor allem für Sportler, die ihre Leistungen im neuen Jahr weiter verbessern möchten. Die Entscheidung welche Gewohnheiten man …

Geschrieben von: Rebecca Gillis 11 Januar '21 0
Aus dem Leben eines Schwimmers

Das können nur Schwimmer verstehen: Wie es ist, Kinder zu trainieren

Wie viele meiner Schwimmkollegen entwickelte ich in meiner Jugend Interesse am Coaching. Anscheinend war neunmal in der Woche zu trainieren einfach nicht genug Pool-Zeit für mich. Also beschloss ich, kleine …

Geschrieben von: Rebecca Gillis 22 September '17 0
Women Only

Fünf Pool-Regeln, die Frauen gerne brechen

Die neue 2-Teiler Kollektion „RuleBreaker“ von arena wurde für starke Schwimmerinnen designt, die edgy und weiblich zugleich sind. Der verspielte und farbenfrohe Style spricht den inneren Rebellen in uns an. …

Geschrieben von: Rebecca Gillis 20 Juni '17 0
Aus dem Leben eines Schwimmers

Vier Dinge, die andere am Sport im Wasser nicht verstehen.

Jede Sportart ist einzigartig. Jede hat ihre eigenen Regeln, Punktesysteme und Terrains, die sich voneinander abheben. Jeder Athlet, egal aus welcher Sportart, erlebt seine eigenen täglichen Kämpfe und Triumphe. Schwimmer …

Geschrieben von: Rebecca Gillis 24 August '16 0
Aus dem Leben eines Schwimmers

Fünf Songs, die dein Schwimmtraining beschreiben

Musik erfüllt viele Funktionen im Leben eines Schwimmers. Manchmal ist es dein Lieblingslied, das dich vor einem Wettkampf motiviert. Ein anderes Mal ist es ein eingängiger Rhythmus, der dir während …

Geschrieben von: Rebecca Gillis 6 Mai '16 0
Aus dem Leben eines Schwimmers

Harte Zeiten vergehen, starke Menschen bestehen

Wir sind Wettkampfschwimmer. Wir sind Athleten. Wir sind eine seltene Art von Menschen, die sich ihre Wecker auf 4:30 Uhr morgens stellen, die schwitzen, während die meisten Leute noch schlafen, …

Geschrieben von: Rebecca Gillis 21 Januar '16 0
Aus dem Leben eines Schwimmers

Vom ständigen Kampf, in der Vorlesung wach zu bleiben – der studierende Sportler

Schwimmer haben mit vielen Alltagsproblemen zu kämpfen, so viel ist klar. Ob es die Milchsäureproduktion in unseren Muskeln ist, mit der wir fertig werden müssen, lästige Sitznachbarn auf Auswärtsreisen mit …

Geschrieben von: Rebecca Gillis 26 November '15 0
Aus dem Leben eines Schwimmers

Sieben Anzeichen dafür, dass du den Großteil deines Lebens Schwimmer gewesen bist

Schwimmen ist ein Sport, für den man jahrelange Praxiserfahrung benötigt, um die Techniken und Wettkampfstrategien zu verstehen. Aus diesem Grund fängt die Mehrheit der Schwimmer bereits im frühen Alter mit …

Geschrieben von: Rebecca Gillis 3 September '15 0