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En France, elles sont 3,4 millions à cavaler pour 4,4 millions de coureurs masculins. Le running émerge à grandes foulées dans le quotidien des Français. Autre pratique sportive et de …
Cet été, donnez un coup de projecteur à vos atouts séductions. Arena met toutes les chances de votre côté avec ces 4 exercices simples pour tonifier l’ensemble de votre corps …
Cette année c’est décidé, je me remets au sport ! Si vous ne savez pas quel sport choisir, la natation est un excellent compromis. L’activité physique dans l’eau ne présente …
L’AquaCardioScult, c’est quoi ? Un mélange de sport et de détente redoutablement puissant et efficace qui se pratique dans l’eau, en apesanteur ! Cette méthode permet de se tonifier (notamment …
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Footing ou aquafitness à midi ? Grâce à Arena, les sportives peuvent se décider à la dernière minute. La nouvelle gamme de fitness que la marque a conçue, est aussi …
Prenons une pause et rêvons un peu avec notre sélection des plus belles piscines du monde :). Notre blog vous donnera peut-être des idées de voyages cet été, qui sait ! …
Allier style et confort à la plage, c’est possible ! Focus sur les must have du sac de plage de la naïade et de l’apollon des plages beaux et biens …