Catégorie : Pour vous mesdames !

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Pour vous mesdames !

5 infractions aux règles de la piscine !

La toute nouvelle gamme de maillots deux-pièces pour la compétition lancée par arena s’adresse à nos sportives les plus audacieuses, comme le suggère le nom de la collection «RuleBreaker». Son …

Écrit par: Rebecca Gillis 20 juin '17 0
Pour vous mesdames !

Maquillage waterproof : réalité ou fiction ?

Certains produits de maquillage waterproof sont vraiment résistants à la sueur, aux larmes et aux éclaboussures occasionnelles, mais d’autres fonctionnent vraiment pour la natation. Avez-vous déjà nagé maquillée, pour finir …

Écrit par: Arena 30 mai '17 0
Pour vous mesdames !

Bien dans mon corps : lutter contre les imperfections

Pratiquement chaque femme, lorsqu’elle regarde dans le miroir, voit des milliers de défauts et est en guerre avec son propre reflet. Essayer de s’apprécier tous les jours peut devenir un …

Écrit par: Arena 25 avril '17 0
Swimming after giving birth: swimmer looking at the pool
Pour vous mesdames !

Motivation après l’accouchement : Retour à la routine de natation

Ce n’est pas toujours facile de se remettre dans la routine de la natation après l’accouchement, mais faire de l’exercice est important. Voici quelques conseils et astuces pour retrouver la …

Écrit par: Arena 10 février '17 0
Forme, beauté et bien-être, Pour vous mesdames !

5 activités aquatiques pour se remettre en forme après les fêtes !

L’heure des nouvelles résolutions a (encore) sonné ! Cette année, c’est décidé, vous vous remettez au sport…pour de vrai et vous ne lâcherez pas. L’été en ligne de mire, vous …

Écrit par: Arena 6 janvier '17 0
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Conseils de pro, Pour vous mesdames !

Quel maillot pour ma morphologie ?

Balconnet ou bandeau ? Nageur, deux-pièces ou tankini ? Uni ou imprimé ? Quel maillot de bain valorisera ma silhouette ? Pour éviter la crise en cabine d’essayage, suivez les …

Écrit par: Marie Claude Prévitali 27 septembre '16 0
Pour vous mesdames !

Retrouver sa silhouette après la grossesse

Retrouver sa silhouette après une grossesse n’est pas toujours facile, mais avec de bons exercices et une bonne alimentation les kilos s’envoleront et votre forme reviendra.  Notre culture est obsédée …

Écrit par: Arena 24 mai '16 0
Forme, beauté et bien-être, Pour vous mesdames !

6 conseils d’entretien de la peau et des cheveux pour les nageurs

La natation procure une multitude de bienfaits pour la santé physique et mentale, mais l’eau des piscines n’a malheureusement pas d’effets particulièrement thérapeutiques sur la peau et les cheveux. Une …

Écrit par: Arena 4 mars '16 0
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Forme, beauté et bien-être, Pour vous mesdames !

Les prouesses des maillots BODYLIFT d’arena

La gamme de maillots BODYLIFT d’arena répond aux attentes spécifiques de chaque femme qui pratique des sports d’eau : liberté de mouvements, soutien et effet sculptant pour sublimer la silhouette. …

Écrit par: Arena 1 janvier '16 0
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Pour vous mesdames !

Top 5 des Avantages de la Natation Pendant la Grossesse

Il y a quelques décennies à peine, les médecins disaient à leurs patientes enceintes de rester au calme, de se reposer et d’éviter les efforts inutiles. Aujourd’hui, les choses ont …

Écrit par: Arena 30 novembre '15 0