Fitness, Salute e Benessere
L’alimentazione del nuotatore: orari, dieta e allenamento
Fra i problemi principali dell’alimentazione del nuotatore emergono la qualità dei pasti e l’orario in cui alimentarsi: è opportuno consigliare regimi nutrizionali composti da pasti ridotti, ma nutrizionalmente ricchi e differenti …
Scritto da:
Martina Pica
10 Ottobre '17
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