Tag: rilassamento

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Allenamento e tecnica

Migliora la tua performance con il training autogeno

Attraverso delle tecniche di rilassamento psico-fisico puoi ottenere il massimo dal tuo corpo. Scopriamo come! Diverse volte abbiamo trattato di quelle discipline fisiche che fungono da “contorno” al nuoto, andando …

Scritto da: arena coaches 17 Agosto '17 0