Allenamento e tecnica
I 3 set a gambe che non puoi odiare!
Capita spesso, sia con atleti agonisti che con atleti Master, che la parola “gambe” susciti incubi. In questo articolo proveremo 3 esercizi che forse potranno rendere meno frustrante l’affrontare i …
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arena coaches
28 Maggio '19
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