Freiwasser/Triathlon
Freiwasserschwimmen: eine anleitung fürs überleben
Bist du bereit für deine nächste Freiwasser-Challenge? Wenn du ein erfahrener Schwimmer bist, hast du vielleicht bereits an Wettkämpfen im offenen Gewässer teilgenommen. Vermutlich warst du auch gut vorbereitet, hast …
Freiwasser/Triathlon
Kaltwasserschwimmen: Empfehlenswert oder eine dumme Idee?
An kaltes Wasser gewöhnt sich der Körper schnell und es bringt sogar gesundheitliche Vorteile. Für Schwimmer, die nicht akklimatisiert sind, kann Kaltwasserschwimmen gefährlich werden. Wenn man aber regelmäßig trainiert, passt …
Freiwasser/Triathlon
Der Grand Swim – 5 Hochs & 5 Tiefs
Der Grand Swim war ein Ereignis, an das ich mich den Rest meines Lebens erinnern werde. Selbst jetzt, ein paar Monate danach, ist es unmöglich, in Worte zu fassen, wie …
Freiwasser/Triathlon
Das häufigste Plastik, das man beim Schwimmen im Meer sieht
An jeder Seite der Insel wird Müll angeschwemmt. Die Ostseite ist definitiv am stärksten betroffen, denn sie hat das Vergnügen, die Hauptlast der vorherrschenden Nordostwinde zu tragen. Diese Winde bringen …
Freiwasser/Triathlon
Der Grand Swim
„Der Grund, warum ich am Grand Swim teilgenommen habe, war, Geld zu sammeln und das Bewusstsein für das allgegenwärtige Problem der Ozeane zu schärfen.“ (Oly Rush) Kilometer: 95,5 km | …
Freiwasser/Triathlon
Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung für verantwortungsvolle Freiwasserschwimmer
Als Freiwasserschwimmer sehen wir die Zerstörung des natürlichen Lebensraums deutlich mit eigenen Augen. Das Tempo, mit dem wir uns durch das Wasser bewegen, erlaubt es uns, einen ernüchternden Blick darauf …
Freiwasser/Triathlon
Worauf es bei einem Neoprenanzug fürs Freiwasserschwimmen ankommt
Beim Freiwasserschwimmen kannst du Schwimmtraining und Wettkämpfe auf eine ganz neue Art und Weise erleben und genießen. Wenn du Zugang zu Seen, Teichen oder dem Meer hast, hast du fast …
Freiwasser/Triathlon
Alles über das Eiswasser-Schwimmen
Mal ehrlich, hast du dich noch nie über die Wassertemperatur beschwert, bevor du zum Training oder zum Aufwärmen vor einem Rennen in den Pool gestiegen bist? Nun, Eiswasserschwimmer würden darüber …
Freiwasser/Triathlon
Du bist ein Freiwasserschwimmer, wenn….
Wie erkennt man einen Freiwasserschwimmer? Viele Schwimmer wissen nicht einmal, was Freiwasserschwimmen ist. Und diejenigen, denen es ein Begriff ist, denken häufig, dass das einzig Spannende an Freiwasser-Wettkämpfen der Endspurt …
Freiwasser/Triathlon
Langstreckenschwimmen: Fehler, die man beim Training vermeiden sollte
Wie wir bereits in früheren Artikeln erwähnt haben, ist einer der wesentlichen Bestandteile, um ein siegreicher Athlet zu sein oder einfach mit seinen Ergebnissen zufrieden zu sein, mental vorbereitet zu …
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