Freiwasser/Triathlon
arena Meersäuberungsaktion mit Healthy Seas und Andy Donaldson
Wir lieben Wasser. Wir leben Wasser. Deshalb sind wir stolz darauf, unsere Partnerschaft mit der Healthy Seas Foundation fortzusetzen, die sich für den Schutz und die Reinigung der Meere engagiert, …
Freiwasser/Triathlon
Gemeinsam eine bessere Zukunft bauen
Unsere Botschafterin und Meisterin im Eisschwimmen, Bárbara Hernández, spricht über die Bedeutung des Schutzes von Gletschern, die für Menschen und ganze Ökosysteme lebenswichtig sind.
Freiwasser/Triathlon
Zeit, die Beine zu trainieren
In früheren Artikeln haben wir festgestellt, dass ein guter Beinschlag nicht nur für Sprinter wichtig ist, sondern auch für Langstreckenwettkämpfe. Heute möchten wir dir drei Regeln mit auf den Weg …
Freiwasser/Triathlon
Freiwasserschwimmen: eine anleitung fürs überleben
Bist du bereit für deine nächste Freiwasser-Challenge? Wenn du ein erfahrener Schwimmer bist, hast du vielleicht bereits an Wettkämpfen im offenen Gewässer teilgenommen. Vermutlich warst du auch gut vorbereitet, hast …
Freiwasser/Triathlon
Sechs Tipps für den Schwimm-Abschnitt
Die Wettkampfsaison steht vor der Tür. Viele von euch haben sich im Winter auf das Schwimmtraining konzentriert – aber wie viele von euch schaffen es auch wirklich, die im Becken …
Freiwasser/Triathlon
Kaltwasserschwimmen: Empfehlenswert oder eine dumme Idee?
An kaltes Wasser gewöhnt sich der Körper schnell und es bringt sogar gesundheitliche Vorteile. Für Schwimmer, die nicht akklimatisiert sind, kann Kaltwasserschwimmen gefährlich werden. Wenn man aber regelmäßig trainiert, passt …
Freiwasser/Triathlon
Der Grand Swim – 5 Hochs & 5 Tiefs
Der Grand Swim war ein Ereignis, an das ich mich den Rest meines Lebens erinnern werde. Selbst jetzt, ein paar Monate danach, ist es unmöglich, in Worte zu fassen, wie …
Freiwasser/Triathlon
Das häufigste Plastik, das man beim Schwimmen im Meer sieht
An jeder Seite der Insel wird Müll angeschwemmt. Die Ostseite ist definitiv am stärksten betroffen, denn sie hat das Vergnügen, die Hauptlast der vorherrschenden Nordostwinde zu tragen. Diese Winde bringen …
Freiwasser/Triathlon
Der Grand Swim
„Der Grund, warum ich am Grand Swim teilgenommen habe, war, Geld zu sammeln und das Bewusstsein für das allgegenwärtige Problem der Ozeane zu schärfen.“ (Oly Rush) Kilometer: 95,5 km | …
Freiwasser/Triathlon
Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung für verantwortungsvolle Freiwasserschwimmer
Als Freiwasserschwimmer sehen wir die Zerstörung des natürlichen Lebensraums deutlich mit eigenen Augen. Das Tempo, mit dem wir uns durch das Wasser bewegen, erlaubt es uns, einen ernüchternden Blick darauf …