Wenn du einen Tag im SPA verbringen möchtest, denke daran, alle Kleidungsstücke und Accessoires mitzunehmen, mit denen du dich wohl fühlst. Alles dreht sich um Komfort und Entspannung! Entspannen mit …
September. Zeit, um auf die Schwimmbahn zurückzukehren und sich vom Zustand der Unbedarftheit und dem typischen Urlaubsgefühl des Sommers zu verabschieden. Der September ist aber auch der Monat des Neuanfangs …
Photo credit: ©JoKleindl Das Freiwasserschwimmen erlebt gerade in Zeiten von Covid19 und der damit bedingten temporären Schließung der Schwimmbäder eine wahre Hochsaison. Auch reine Beckenschwimmer sowie Schwimmanfänger wagen sich diese …
Die Sonne scheint und einige badefreudige Menschen bevölkern bereits den Strand. Wenn man dann feststellt, etwas vergessen zu haben, ist das mehr als ärgerlich. Falls du also nach einem langen …
Ein paar einfache Regeln, die die Rückkehr ins Wasser erleichtern. Wer sich nach einer längeren Pause dafür entscheidet, wieder ins Becken zurückzukehren, steht vor einer Menge Fragen: Welche Strategie sollte …
Wir sind Florian Wellbrock und Rob Muffels-amtierende Weltmeister auf 10km bzw. in der Teamstaffel im Freiwasserschwimmen. Wir möchten euch Tipps und Tricks für euer nächstes Freiwassertraining geben. Wir hoffen ihr habt …
Angesichts der derzeitigen Situation erwägen viele Schwimmer, mehr in offenen Gewässern zu trainieren (oder mit dem Training zu beginnen). Hier sind einige Tipps dazu von Fabrizio Antonelli, dem Trainer von …
Der Frühling ist da, und das bedeutet, dass es höchste Zeit wird, nach draußen zu gehen und sich zu bewegen! Es ist noch nicht Zeit, um bereits im Außenbecken zu …
Seit dem Beginn des Covid 19 Notfalls ist das Italienische Rote Kreuz an der vordersten Front mittels Tausenden von ehrenamtlichen Helfern und Operatoren engagiert, um der Italienischen Bevölkerung zu helfen. …
Die Coronavirus-Epidemie hat uns dazu gebracht Produkte zu benutzen, von denen wir nie dachten, dass Sie zu unseren täglichen Gebrauch zählen könnten (Masken, Desinfektionsgels, Einweghandschuhe etc.). Des Weiteren hat der …
9 Januar 2018
26 April 2016
7 November 2017
23 September 2016
12 Mai 2017
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