Schlagwort: wasser

Fitness & Wellness

Zurück im Pool: Was es nach einer längeren Pause zu beachten gibt

Ein paar einfache Regeln, die die Rückkehr ins Wasser erleichtern. Wer sich nach einer längeren Pause dafür entscheidet, wieder ins Becken zurückzukehren, steht vor einer Menge Fragen: Welche Strategie sollte …

Geschrieben von: Arena 16 Januar '24 0
Fitness & Wellness

Hydrophobie: Wie kann man die Angst vor Wasser überwinden?

Die Angst vor Wasser ist eine der mächtigsten Urängste der Menschheit, die zu einer echten Phobie werden kann. Sie kann uns einschränken, da wir die Vorteile des Wassers für unseren …

Geschrieben von: Arena 11 Juli '17 0
Fitness & Wellness

Fühlst du dich nicht gut? Probier‘ es mit Hydrotherapie!

Hydrotherapie ist eine alte Praxis, die, wie der Name schon sagt, Wasser für therapeutische Zwecke nutzt. Der deutsche Heilpraktiker Sebastian Kneipp, der als Vater der modernen Hydrotherapie gilt, hat über …

Geschrieben von: Arena 7 März '17 0