La natation est comme la respiration … essentielle et vitale. Cela signifie aimer l’eau, ne faire qu’un avec elle, écouter le bruit de nos corps immergés et se sentir libre. …
Qui peut dire n’avoir jamais eu au moins une fois une douleur lombaire handicapante ? Vous empêchant de réaliser des activités quotidiennes normales ? Personne je pense. Il arrive à tout …
L’eau est essentielle à notre existence. Chaque système du corps humain dépend de l’eau pour ses fonctions essentielles, telles que le transport d’éléments nutritifs vers les cellules ou pour éliminer …
L’école reprend, et les programmes sportifs démarrent. Si vos enfants sont inscrits aux cours de natation ou s’ils vont régulièrement à la piscine, vous êtes peut-être à la recherche de …
Marcher pieds nus sur le sable est un de ces petits plaisirs qu’offrent une journée à la plage. Mais il y a aussi de grandes chances pour que vous ayez …
Elle est annoncée depuis quelques jours et se confirme désormais : la canicule arrive en France cette semaine. Certaines régions vont voir la température grimper jusqu’à 42°C sur le thermomètre. Alors …
Si vous décidez d’emmener vos enfants à la plage cet été, arena vous a préparé une liste de conseils pour protéger leur peau et leurs yeux contre les rayons UV, …
Et si pour une fois cet été, vous n’aviez aucun complexe à vous mettre en maillot ? Grâce à la nouvelle collection de maillots sculptants arena, les maillots de bain deviennent des …
La nutrition est devenue essentielle dans le plan d’entraînement de tout athlète professionnel. La légende dit que les nageurs intensifs ont une alimentation très riche durant les compétitions de natation …
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C’est bien connu, la natation est un sport complet et doux qui présente peu de risques de blessures. Cependant, le nageur amateur ou intensif est souvent confronté à une inflammation …
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30 décembre 2018
12 avril 2016
4 avril 2023
26 février 2024
15 avril 2017
2 mars 2015
13 mars 2020
