Vie de nageur
5 raisons de ne pas arrêter la natation
Lors d’une séance d’entraînement intense, ou le matin avant une course, j’ai souvent d’abandonner la natation. Mais une fois la tension retombée et l’effort, une idée agréable réconfortante commence miraculeusement …
Vie de nageur
Entraîner des enfants !
Comme c’est le cas chez beaucoup de mes camarades nageurs, pendant mon adolescence, j’ai développé un intérêt pour le coaching. Apparemment, s’entraîner neuf fois par semaine n’était pas assez pour …
Vie de nageur
8 phrases à ne pas dire à un nageur !
On a tous cet ami « non-nageur » qui ne comprend pas notre mode de vie et qui nous répète sans cesse ces phrases qu’on a marre d’entendre. On vous a fait …
Vie de nageur
Le jour de la course… tout ce qui peut mal tourner !
Un jour ou l’autre, que vous soyez nageur débutant ou expérimenté quelque chose se passera mal au moment de la course. Voici ce qui pourrait arriver, et comment y faire …
Vie de nageur
5 choses à ne pas faire à la piscine
Avez-vous déjà terminé une séance d’entrainement et remarqué que vous aviez des ecchymoses sans savoir comment vous les avez obtenues ? Les voies de baignade, en particulier lorsqu’elles sont encombrées, …
Vie de nageur
L’art de perdre … avec le sourire
J’aime gagner. J’aime tellement cela que quand je me trouve dans une librairie, je suis toujours attiré par le rayon « livres de motivation », qui m’a appris comment canaliser …
Vie de nageur
Vous êtes un sprinteur si …
Je suis toujours surpris de me retrouver à nager contre des athlètes qui réussissent à aller incroyablement vite dans les courses, même s’ils sont toujours les plus lents à l’entraînement. …
Vie de nageur
4 choses à savoir sur la natation
Chaque sport est unique. Ils ont chacun leurs propres règles, systèmes de points et terrains qui marquent leur individualité les uns par rapport aux autres. Chaque athlète, peu importe son …
Vie de nageur
Ce que votre nage préférée révèle sur votre personnalité
Hier, en surfant sur Internet, j’ai découvert que certaines caractéristiques de mon signe astrologique correspondaient à ma personnalité. J’ai alors fait le parallèle avec la natation et plus précisément, comment …
Vie de nageur
Première fois : la combinaison de natation !
Avant même d’en acheter une, vous aurez probablement entendu toutes sortes d’histoires au sujet de ces combinaisons. Des histoires selon lesquelles, il est tellement difficile de les enfiler, que les …
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