Allenamento e tecnica
Il Delfino – Programma di allenamento per principianti e amatori
Il Delfino è stato lo stile che si è maggiormente evoluto negli ultimi 10 anni: respirazione a ogni bracciata, “spostamento dei pesi” in avanti (aspetto che contraddistingue anche la rana), movimento …
Scritto da:
arena coaches
11 Maggio '18
0
0
