In unseren Trainingstipps für das Schwimmen unter Wasser haben wir gesehen, wie wichtig es ist, schnelle technische Bewegungen unter reduzierter oder gar keiner Sauerstoffzufuhr, d. h. in einem hypoxischen Zustand, …
3 Beweglichkeitsübungen für deiner Aufwärmroutine Die australische Schwimmmeisterin Cate Campbell teilt mit uns ihre Lieblingsaufwärmübungen vor dem Schwimmen. Die folgenden Übungen sind auf die Beweglichkeit des Brustkorbs ausgerichtet – das …
Die neue Cobra Swipe Schwimmbrillenserie von arena. Die neue Anti-Beschlag-Technologie, die durch einfaches Streichen mit den Fingerspitzen aktiviert wird, ist das charakteristische Merkmal der neuen Cobra Swipe Profi-Schwimmbrillen von arena. …
Laufbekleidung: ein Leitfaden für Anfänger Laufkleidung muss bequem sein und es dir ermöglichen, dich frei zu bewegen. Ob Sommer oder Winter, Laufen im Freien ist ein ausgezeichnetes Training, bei dem …
Es gibt viele Gründe, warum wir unseren Lieblingssport ausüben Manche Menschen wollen sich fit halten, andere wollen mit alten Freunden trainieren, und wieder andere wollen beweisen, dass sie die Besten …
Wie wähle ich einen Neoprenanzug für das Freiwasserschwimmen aus? Neoprenanzüge sind so konzipiert, dass sie Schutz vor Kälte und größeren Auftrieb beim Schwimmen im offenen Wasser bieten. Du kannst jeden …
September. Zeit, um auf die Schwimmbahn zurückzukehren und sich vom Zustand der Unbedarftheit und dem typischen Urlaubsgefühl des Sommers zu verabschieden. Der September ist aber auch der Monat des Neuanfangs …
Photo credit: ©JoKleindl Das Freiwasserschwimmen erlebt gerade in Zeiten von Covid19 und der damit bedingten temporären Schließung der Schwimmbäder eine wahre Hochsaison. Auch reine Beckenschwimmer sowie Schwimmanfänger wagen sich diese …
Die Sonne scheint und einige badefreudige Menschen bevölkern bereits den Strand. Wenn man dann feststellt, etwas vergessen zu haben, ist das mehr als ärgerlich. Falls du also nach einem langen …
Wir sind Florian Wellbrock und Rob Muffels-amtierende Weltmeister auf 10km bzw. in der Teamstaffel im Freiwasserschwimmen. Wir möchten euch Tipps und Tricks für euer nächstes Freiwassertraining geben. Wir hoffen ihr habt …
11 Februar 2022
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