El comienzo de un nuevo año suele ser un momento de reflexión, especialmente para los deportistas que quieren pasar a un nivel superior en su rendimiento. Decidir qué hábitos te …
El agua es el elemento esencial que nos une a todos, como seres humanos y como amantes de los deportes acuáticos. Por eso, queremos contribuir activamente a proteger su valor …
El confinamiento ha obligado a muchos deportistas a poner en pausa sus carreras. Mientras entrenamientos y competiciones sigan cancelándose en muchos sitios, fijar objetivos resulta una misión imposible. Para ayudarte …
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Aquí algunos consejos para que los entrenamientos virtuales en grupo sea más divertidos En un deporte donde el agua lo es todo, no cuesta imaginarse hasta qué punto el cierre …
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El Día de los Enamorados está cerca y el amor se respira en el aire. Más concretamente, en nuestro caso, en el aire con olor a cloro y saturado de …
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Muchas veces compito porque necesito un objetivo. Necesito la motivación para levantarme del sofá y meterme en el agua. La idea de competir ha sido siempre un gran estímulo y …
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Durante una sesión de entrenamiento intense o en una mañana antes de una carrera, siento con frecuencia como si quisiera dejar la natación. Pero entonces, después de todo el esfuerzo …
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¿Has terminado alguna vez una sesión de entrenamiento con varios hematomas sin saber cómo te los has hecho? Las calles de las piscinas, particularmente cuando están abarrotadas, son lugares propios …
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Me gusta ganar. Me gusta hasta tal punto que en las librerías siempre termino curioseando esos libros de motivación que enseñan a canalizar la “energía cósmica” y hacer yoga para …
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3 mayo 2016
8 marzo 2016
20 mayo 2016
24 abril 2019
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