Actualités et Compétitions
Les plus belles piscines de France
A l’occasion des journées du patrimoine, nous vous avons fait une sélection des plus belles piscines en France. Quelle est votre préférée ? Piscine de la Butte-aux-Cailles, Paris Cette piscine …
Forme, beauté et bien-être
Trop occupé pour faire de l’exercice ?
Parents occupés : faire de l’exercice lors des activités sportives des enfants Il n’y a tout simplement pas assez de temps dans une journée ! Entre le travail, les courses, la cuisine, …
Forme, beauté et bien-être
Choisir la piscine idéale
Comment choisir une piscine pour l’entrainement Si vous êtes assez chanceux pour avoir plusieurs piscines à votre disposition dans votre région, vous aurez envie de savoir laquelle correspond le mieux …
Forme, beauté et bien-être
Plongée avec palmes et tuba : une activité de vacances pour toute la famille
La plongée avec palmes et tuba est une activité pour toute la famille. Voici quelques conseils pour être sûrs de vous amuser en toute sécurité dans l’eau. Ceux d’entre nous qui …
Conseils de pro
Variabilité du rythme cardiaque et sport
Savez-vous que la fréquence cardiaque (FC) permet d’obtenir une quantité incroyable d’informations sur les performances ? Comment ? Eh bien, restez avec nous pendant encore 90 secondes. Bienvenue dans 90 …
Non classifié(e)
Libérez votre water instinct
Que vous soyez un athlète expérimenté ou un débutant rêvant de son premier Ironman, ne manquez pas cette occasion pour commencer la saison avec un équipement approprié ! Découvrez la …
Team arena
ROAD TO RIO : Aurélie Muller
Spécialiste de la nage en eau libre, Aurélie Muller a rejoint Philippe Lucas à Narbonne au début de l’année 2015. Pari gagnant ! En août 2015, à Kazan (Russie), elle …
Team arena
ROAD TO RIO : Marc-Antoine Olivier
A seulement 20 ans, le protégé de Philippe Lucas a obtenu son billet pour ses premiers Jeux Olympiques en décrochant, l’été dernier à Kazan (Russie), une 6e place qualificative lors …
Conseils de pro
Rythme cardiaque et exercice
Pendant l’exercice, votre fréquence cardiaque peut suggérer la direction que vous devez prendre, mais êtes-vous vraiment sûr que c’est la bonne ? Quelle que soit votre réponse, restez avec nous …
Actualités et Compétitions
Résultats : Open de France 2016 – Vichy
L’open de France de Vichy fête cette année ses 10 ans et pour l’occasion, les nageurs français ont tous fait le déplacement ces 2 et 3 juillet. Dernier grand rendez-vous …